Fatigue, charge mentale, rythme décalé, déséquilibre hormonal… et si votre santé s’adaptait enfin à votre vraie vie ?
Infirmière napso-thérapeute spécialisée en TCC, j’accompagne ceux qui en éprouvent le besoin à retrouver énergie, clarté et équilibre grâce à une approche globale et concrète : sommeil, nutrition, mouvement et fonctionnement psychologique.
Consultations individuelles : des solutions réalistes, applicables et durables pour prendre soin de votre santé autrement!
J’accompagne également les entreprises dans la mise en place d’actions de prévention santé et de qualité de vie au travail, à travers des ateliers et conférences adaptés aux enjeux des collaborateurs (horaires atypiques, fatigue, stress, santé hormonale, charge mentale).
Au plaisir de vous rencontrer.
Christelle
Christelle Nachin
Infirmière et Coach Bien-Être et Santé Certifiée en TCC
Je vous en dit un peu plus sur mon parcours..
J’ai une belle et riche expérience d’infirmière depuis 2001.
Depuis toujours, je suis tournée vers les autres, à l’écoute, sans jugement et avec empathie, je tends la main à ceux qui en ont besoin au-delà du soin technique d’une infirmière.
Je me suis toujours efforcée d’apprendre à mes patients comment gérer leur maladie, leur traitement… afin d’être autonome et vivre leur vie aussi bien que possible.
Les médecins m’envoient régulièrement leurs patients pour les aider à équilibrer leur alimentation afin d’améliorer leur santé (en cas de diabète, hypercholestérolémie…) ou pour éduquer parents et enfants en surpoids, pour les aider à modifier leurs habitudes (délétères pour leur santé).
J’ai souhaité approfondir mes connaissances et aller encore plus loin pour offrir une prise en charge complète basée sur les fondamentaux de la santé, trop souvent négligés ou oubliés.
J’ai donc mené de front mon travail d’infirmière et des études afin de devenir coach bien être et santé grâce à la Napso-thérapie.
J’ai également améliorer mon accompagnement holistique en obtenant une certification en Thérapies Comportementales et Cognitives afin de mieux comprendre les freins au changement, bien au-delà de la motivation. Et ainsi vous aider à avancer vers vos objectifs de Bien-être et Santé!
Vous pouvez consulter mon parcours professionnel en cliquant sur mon profil LinkedIn ci-dessous :
