Le sommeil en Napso-thérapie
On le sait aujourd’hui, un manque de sommeil ou de mauvaise qualité perturbe nos chères petites hormones!
L’impact est immédiat !
Cela induit ou majore la fatigue, le stress, la prise de poids, les compulsions alimentaires vers le sucre, les problèmes de santé…
Heureusement, il y a bien des choses à faire que je vous transmettrai afin de dormir paisiblement sur vos 2 oreilles!
Que vous retrouviez repos, force immunitaire et vitalité en appliquant des conseils totalement adaptés et individualisés.