Comment se déroule une séance?
La première séance
A la prise de rendez-vous, vous aurez un lien vers un questionnaire complet qui me permettra d’avoir de précieuses informations pour découvrir votre situation globale
Apprendre à vous connaitre, vos attentes, besoins, objectifs, contraintes..
Faire un état des lieux de votre hygiène de vie
Etablir vos priorités
Orienter votre prise en charge individualisée, avec votre accord
Le suivi personnalisé
Évaluer votre évolution, votre progression et repérer vos difficultés et freins.
Réadapter et faire évoluer votre prise en charge personnalisée avec des conseils sur les 3 piliers afin de vous guider vers vos objectifs.
Les ateliers en entreprises
Transmettre mes connaissances générales afin de déclencher une réflexion, une prise de conscience sur l’état de santé de vos collaborateurs
Donner des conseils réalisables et concrets afin de modifier les comportements du quotidien
Aborder les 3 piliers lors d’ateliers dans le but d’améliorer la qualité de vie et diminuer le stress des salariés.
*Non pris en charge par la sécurité sociale